Massage - & Relaxatie therapie
Vanden Broucke An
- Gevolgde opleidingen en inspiratiebronnen:
-
Cosmetisch masseur
-
Cranio Sacraal therapie
-
Dorn - Orthomanipulatie technieken
-
Voetreflexologie
-
Fascia release en self release technieken
-
Psoas behandeling
-
Expertise schouder en nek klachten
-
Spierkettingen en onderliggende verbanden
-
Burn out coaching trajectbegeleiding
-
Bewegingstheater – Dans – Schilderkunst – Vrije Beeldende Kunsten
-
Stemtraining –
-
Ademhalingstechnieken – Yin Yoga – Nidra Yoga – Alexander Technieken
-
Diverse ontspanningstechnieken
-
Wat is Massage- en Relaxatietherapie?
Binnen de multidisciplinaire en holistische visie van Pure Osteo staat de unieke connectie tussen lichaam en geest centraal.
Onze gedachten, gevoelens, bewuste en onbewuste spanningen bepalen hoe we ons lichaam ervaren. Soms raakt dit innerlijke mechanisme uit balans door stress, drukte of ingrijpende gebeurtenissen.
Massage- en relaxatietherapie is een effectieve methode om het lichaam de broodnodige rust te gunnen, de batterijen op te laden en opnieuw diep in contact te komen met jezelf.
Het nodigt uit om proactief stil te staan, te ontspannen en op tijd te relaxen, zodat je daarna weer soepel en energiek in beweging kunt blijven.
Voor welke klachten?
Een regelmatige massage biedt een stevige, therapeutische ondersteuning bij een breed scala aan fysieke en mentale symptomen. Je kunt onder andere terecht voor:
-
Fysieke klachten: Rug-, nek- en schouderklachten, hardnekkige spierpijnen en lage rugpijn.
-
Mentale en emotionele onrust: Stress, burn-out (klachten), chronische vermoeidheid, diep verdriet en mentale overprikkeling.
-
Energetische en algemene klachten: Slaapproblemen (slapeloosheid), ademhalingsproblemen (zoals hyperventilatie), een gebrek aan energie of het gevoel 'uit connectie' te zijn met je eigen lichaam.
-
Preventief: Ter bevordering van een betere concentratie en het proactief onderhouden van een gezond, veerkrachtig lichaam.
Werkwijze en Specialisaties
Elke behandeling wordt afgestemd op jouw unieke situatie. Er wordt niet puur op spierkracht gewerkt, maar vanuit een biomechanische logica en vloeiende beweging.
Door het toepassen van verschillende zachtaardige, doch diepe en intensieve release-technieken waar nodig, worden de natuurlijke, zelfregulerende systemen van het lichaam geactiveerd.
Tijdens de sessies wordt er gebruikgemaakt van een brede therapeutische achtergrond:
-
Manuele oliemassages & Tools: Stevige en vloeiende massages met de handen, desgewenst gecombineerd met gecertificeerde massagetools zoals cups(cupping).
-
Fascia & Psoas Release: Specifieke technieken gericht op het diepe bindweefsel (fascia) en de psoas-spier (ook wel de 'spier van de ziel' genoemd, waar veel stress zich ophoopt).
-
Cranio-Sacraal therapie & Dorn-methode: Zachte orthomanipulatietechnieken voor gewrichten en het zenuwstelsel.
-
Ademhaling & Relaxatie: Integratie van ademhalingstechnieken en inzichten uit o.a. Yin Yoga en Nidra Yoga om het zenuwstelsel direct te kalmeren.
Naast de behandeling in de praktijk ontvang je – indien gewenst – gerichte zelfhulpoefeningen en proactieve tips om ook thuis de rust en beweging te bewaken.
Vanden Broucke An
Massage - en relaxatietherapeute
Wie ben ik?
Vanaf augustus wordt ons team versterkt door An Vanden Broucke.
An is een door de Belgische Massage Federatie erkend en geregistreerd massagetherapeut.
Al van jongs af aan is zij gefascineerd door de menselijke psyché en de werking van het menselijk lichaam in zowel fijne als moeilijke tijden. Met haar brede expertise (gaande van cosmetisch masseur en burn-out coach tot ademhalings- en fasciatherapie) kijkt zij met een open, holistische blik naar jouw welzijn.
"Mijn naam is An en ik ben zeer verheugd om dit multidisciplinaire team te mogen vervoegen. Bij mij ben je van harte welkom om jezelf weer op te bouwen, diep te ontspannen en meer voldoening uit je bestaan te halen. Gun jezelf de rust, want in beweging zijn we gelukkig altijd!"
